Pria Kantoran Jepang Jalani Simulasi Nyeri Haid, Jadi Lebih Bersimpati
Riset: Wanita Pengguna Pil KB dan Anti Nyeri Berisiko Pembekuan Darah
Penyebab Nyeri Perut Setelah Olahraga dan Cara Mencegahnya
Penting diketahui tanda kapan harus berhenti olahraga. Pasalnya, sejumlah kondisi berbahaya bisa muncul ketika berolahraga di luar batas kemampuan Anda.
Setelah berolahraga, keesokan harinya Anda mungkin bangun dengan rasa nyeri dan pegal hampir sekujur tubuh.
Nah, badan sakit setelah olahraga memang bisa jadi salah satu efek dari program latihan yang Anda jalani.
Air kelapa adalah cairan bening yang berada di dalam buah kelapa muda atau hijau. Cairan ini sering menjadi alternatif minuman sehat karena kandungan elektrolit di dalamnya.