Ilustrasi kakek nenek yang mengalami rambut putih (FOTO: FINALSITE)
JAKARTA - Rambut beruban atau memutih adalah proses alami yang terjadi seiring bertambahnya usia. Fenomena ini terjadi pada hampir semua orang dan merupakan bagian dari penuaan.
Meskipun tampak sederhana, rambut yang memutih memiliki penjelasan ilmiah yang melibatkan genetika, biologi sel, dan faktor lingkungan. Berikut adalah penjelasan mengapa rambut manusia memutih di masa tua.
Warna rambut manusia ditentukan oleh melanin, pigmen alami yang diproduksi oleh sel-sel khusus yang disebut melanosit. Melanin terdiri dari dua jenis yaitu Eumelanin untuk memberikan warna hitam atau cokelat pada rambut, dan Pheomelanin untuk memberikan warna kuning atau kemerahan pada rambut.
Seiring bertambahnya usia, aktivitas sel melanosit menurun dan mulai kehilangan kemampuannya untuk menghasilkan melanin. Tanpa melanin, rambut baru yang tumbuh tidak memiliki pigmen, sehingga tampak abu-abu, perak, atau putih.
Genetika berperan besar dalam menentukan kapan rambut seseorang mulai memutih. Jika orang tua atau kakek-nenek Anda mengalami rambut putih pada usia tertentu, kemungkinan besar Anda akan mengalami hal yang sama di usia yang serupa.
Penelitian menemukan bahwa gen IRF4 berperan dalam regulasi produksi melanin. Variasi pada gen ini dapat mempengaruhi seberapa cepat rambut kehilangan pigmen.
Sel melanosit memiliki siklus hidup terbatas. Ketika seseorang semakin tua, sel melanosit mengalami penuaan dan kematian (apoptosis) secara bertahap. Pada akhirnya, jumlah sel melanosit di folikel rambut berkurang drastis, sehingga produksi melanin berhenti sepenuhnya.
Proses ini dikenal sebagai senescens seluler atau penuaan sel. Ini adalah bagian dari siklus alami tubuh yang tidak bisa dihindari.
Stres oksidatif terjadi ketika ada ketidakseimbangan antara radikal bebas dan antioksidan dalam tubuh. Radikal bebas adalah molekul tidak stabil yang merusak sel, termasuk sel melanosit.
Faktor yang meningkatkan stres oksidatif:
Beberapa vitamin dan mineral berperan penting dalam menjaga kesehatan rambut, termasuk produksi melanin. Kekurangan nutrisi tertentu dapat mempercepat proses pemutihan rambut.
Penuaan merupakan proses biologis yang alami terjadi pada setiap manusia. Folikel rambut yang bertanggung jawab atas pertumbuhan rambut akan mengalami penuaan seiring berjalannya waktu. Penurunan produksi melanin menjadi konsekuensi yang tidak bisa dihindari dari proses ini.
Biasanya, rambut mulai memutih di usia 30–40 tahun, tetapi hal ini bisa bervariasi pada setiap individu tergantung genetik dan gaya hidup.
Jum'at, 10/04/2026
