JAKARTA - Hari Genggam Tangan Nasional atau Hold Hands Nasional diperingati setiap tahun pada tanggal 9 Agustus.

Hari ini diciptakan untuk mendorong orang berpegangan tangan sebagai cara untuk menekankan pentingnya sentuhan dan mendorong kasih sayang terhadap orang yang dicintai.

Berpegangan tangan tidak hanya terbatas pada hubungan romantis tetapi juga merupakan isyarat hangat yang terjadi antara kakek-nenek dan cucu mereka, orangtua dan anak-anak mereka, suatu cara untuk meyakinkan dan membimbing kaum muda melalui dunia. Ini juga merupakan sarana memberikan dukungan fisik kepada orangtua.

Sejarah Hari Genggam Tangan Nasional

Meskipun asal-usul Hari Genggam Tangan Nasional tidak diketahui, gerakan berpegangan tangan adalah hal yang umum di sebagian besar budaya di seluruh dunia.

Berpegangan tangan bisa dilakukan sebagai tanda cinta, persahabatan, atau solidaritas. Itu tidak terbatas pada kekasih tetapi juga memanifestasikan tindakan kasih sayang dalam hubungan berbakti dan platonis.

Penelitian ilmiah bahkan mengaitkan berpegangan tangan dengan pelepasan hormon yang disebut oksitosin.

Oksitosin adalah hormon peptida yang diproduksi di daerah hipotalamus otak manusia yang diaktifkan ketika neuron mengalami aktivitas listrik, yang mengakibatkan pelepasan hormon ke dalam aliran darah seseorang.

Oksitosin memainkan peran utama dalam sistem reproduksi wanita, terutama selama kehamilan dan menyusui. Namun, hormon tersebut juga dilepaskan selama aktivitas fisik seperti berolahraga dan berpelukan.

Saat dilepaskan, ia memiliki efek positif pada tubuh, seperti pengurangan stres dan penurunan tingkat kecemasan.

Sebuah studi yang dilakukan oleh University of North Carolina lebih lanjut menunjukkan efek luar biasa dari berpegangan tangan. Selama pengajian, beberapa pasangan dikumpulkan dan disuruh berpidato.

Dalam acara menjelang presentasi mereka, setengah dari pasangan duduk bersama dan berpegangan tangan, setelah itu mereka berpelukan selama 20 detik sementara kelompok lain duduk jauh dari pasangan mereka sebelum memberikan pidato.

Saat diuji, ditemukan bahwa orang yang terpisah dari pasangannya memiliki detak jantung lebih tinggi dan tekanan darahnya naik dua kali lebih tinggi dibandingkan pasangan yang berpegangan tangan dan berpelukan. Ini mengilustrasikan efek positif dari berpegangan tangan pada emosi dan tingkat stres orang.

Garis Waktu Hari Genggam Tangan Nasional

1. Tahun 1578 Frasa `Berpegangan Tangan` Muncul
Ungkapan `berpegangan tangan` pertama kali muncul dalam “A True Discourse of the Late Voyages of Discoverie” yang ditulis oleh George Best.

2. Tahun 1986 Hands Across America Terjadi
Selama acara penggalangan dana `Hands Across America`, lima hingga 6,5 juta orang bergandengan tangan untuk membentuk rantai di seluruh Amerika Serikat.

3. Tahun 2010 HHO Didirikan
Holding Hands Organization (HHO) didirikan di Sindh, Pakistan.

4. Tahun 2015 Yayasan Holding Hands Didirikan
Holding Hands Foundation didirikan di India.

Kegiatan Hari Genggam Tangan Nasional

1. Berpegangan tangan
Tidak ada cara yang lebih baik untuk merayakan liburan ini selain dengan bergandengan tangan. Temukan seseorang yang Anda cintai dan tunjukkan bahwa Anda peduli.

2. Tunjukkan cinta
Berpegangan tangan dengan seseorang hanyalah salah satu dari banyak cara untuk menunjukkan kepada orang lain betapa Anda mencintai mereka. Berkomitmen untuk membuat hubungan yang bermakna melalui gerakan bijaksana lainnya.

3. Sebarkan kesadaran
Bantu sebarkan kesadaran tentang hari ini dengan membicarakannya dengan seseorang atau mempostingnya secara online. Pastikan untuk menggunakan tagar #holdinghandsday.

5 Tempat Public Display of Affection Ilegal atau Tabu

1. Uni Emirat Arab (UEA)
Di Dubai, UEA, berciuman dan menunjukkan kasih sayang publik lainnya dilarang.

2. Arab Saudi
Di Arab Saudi, pamer kasih sayang di depan umum dapat dikenakan denda hingga $800.

3. India
Menurut bagian 294 KUHP India, siapa pun yang `melakukan tindakan cabul di tempat umum mana pun` dapat dikenakan hukuman penjara hingga tiga bulan, denda, atau keduanya.

4. Qatar
Tampilan kasih sayang di depan umum antara lawan jenis, seperti berciuman dan berpelukan, secara sosial tidak dapat diterima di Qatar.

5. Universitas Zimbabwe
Menurut aturan universitas, mahasiswa dapat dikeluarkan jika `tertangkap basah dalam posisi intim, berciuman atau berhubungan seks di tempat umum.`

Mengapa Kita Suka Menggenggam Tangan Seseorang?

Berpegangan tangan membantu kita mengungkapkan cinta
Berpegangan tangan adalah cara sederhana namun ampuh untuk menunjukkan kasih sayang tanpa mengucapkan sepatah kata pun. Hari ini mendorong orang untuk mengekspresikan cinta mereka satu sama lain.

Memegang tangan mengurangi stres
Penelitian telah menunjukkan bahwa berpegangan tangan melepaskan oksitosin ke dalam tubuh. Hormon ini mampu menurunkan tingkat stres dan kecemasan.

Berpegangan tangan adalah cara untuk mengikat
Menghubungkan tubuh kita secara fisik juga menciptakan ikatan emosional dan psikologis dengan orang yang kita cintai. Berpegangan tangan adalah cara untuk menghabiskan waktu berkualitas satu sama lain. (*)