JAKARTA - Hari Pencegahan Bunuh Diri Sedunia atau World Suicide Prevention Day diperingati setiap 10 September.

Pada 2022 ini, tema yang diangkat adalah ‘Menciptakan Harapan Melalui Tindakan’.

Jadi, mari kita bekerja sama dengan keluarga, teman, petugas kesehatan, pemimpin agama dan politik kita untuk mencegah bunuh diri melalui konseling dan dukungan aktif.

Sudah saatnya kita memberdayakan orang lain untuk bertanggung jawab atas hidup mereka dan menghargai satu kehidupan yang mereka miliki.

Peringatan Hari Pencegahan Bunuh Diri Sedunia diprakarsai oleh Asosiasi Internasional untuk Pencegahan Bunuh Diri (IASP) pada 2003.

Federasi Dunia untuk Kesehatan Mental (WFMH) dan Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) kemudian ikut mensponsori hari ini.

Adapun tujuan dibuatnya hari ini adalah untuk meningkatkan kesadaran dan wawasan publik mengenai tanda-tanda seseorang yang berniat bunuh diri agar bisa melakukan pencegahan.

Selain itu, Hari Pencegahan Bunuh Diri Sedunia juga dibuat untuk meningkatkan penelitian demi terkumpulnya data tentang perilaku bunuh diri, berbagai penyebabnya serta tanda-tandanya.

Masalah bunuh diri yang berkembang dan jumlahnya menceritakan kisah yang mengejutkan.

Setiap 40 detik seseorang mengambil nyawanya sendiri menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO).

Berarti ada sekitar 800.000 orang di seluruh dunia setiap tahun — meskipun beberapa perkiraan menyebutkan jumlah itu mendekati 1 juta.

Bunuh diri adalah penyebab utama kematian bagi orang berusia 15 hingga 29 tahun dan untuk setiap bunuh diri yang mengakibatkan kematian, ada sebanyak 40 percobaan bunuh diri.

Apa yang kita tahu pasti adalah bahwa ada banyak hal untuk hidup.

Tahukah Anda bahwa bunuh diri adalah penyebab kematian kesepuluh di Amerika Serikat?

Ini mempengaruhi semua kelompok umur secara merata. Oleh karena itu, penting untuk berdiskusi seputar kesehatan mental, sehingga memudahkan orang lain untuk berbicara tentang masa-masa sulit yang mereka alami dan mencari bantuan profesional jika perlu.

SEJARAH HARI PENCEGAHAN BUNUH DIRI SEDUNIA

Kita menjalani gaya hidup yang sibuk dan hampir tidak punya waktu untuk duduk dan benar-benar memproses pikiran kita, yang mungkin merupakan alasan mengapa masalah kesehatan mental atau masalah mendasar tidak dinilai.

Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), bunuh diri dilakukan di suatu tempat di dunia setiap 40 detik.

Sekitar 800.000 orang meninggal setiap tahun karena bunuh diri. Sebagian besar terjadi di negara-negara terbelakang dan berkembang.

Angka-angka ini cukup mencengangkan, mengingat bunuh diri sebenarnya bisa dicegah. Penyakit mental yang tidak terdiagnosis dan tidak diobati adalah alasan terbesar di balik bunuh diri.

Asosiasi Internasional untuk Pencegahan Bunuh Diri (IASP) memprakarsai Hari Pencegahan Bunuh Diri Sedunia pada tahun 2003.

Hari ini disponsori bersama oleh Federasi Dunia untuk Kesehatan Mental dan Organisasi Kesehatan Dunia. Tujuan hari itu adalah untuk meneliti dan mengumpulkan data tentang perilaku bunuh diri, menentukan berbagai penyebab dan mengapa tanda-tandanya tidak diketahui, dan mengembangkan praktik dan kebijakan yang baik untuk pencegahan bunuh diri.

IASP ingin menciptakan kesadaran dengan menginformasikan kepada publik bagaimana mengidentifikasi tanda-tanda peringatan seseorang yang berniat bunuh diri dan menjangkau mereka sebelum terlambat. Karena inisiatif ini telah berjalan dengan sangat baik, WHO bermitra dengannya sejak tahun kedua dan seterusnya.

Kampanye pencegahan bunuh diri global WHO dari tahun 1999 disebutkan pada Hari Pencegahan Bunuh Diri Sedunia yang pertama pada tahun 2003, dengan mengutip hal-hal berikut sebagai tujuan utamanya:

“Penyelenggaraan kegiatan multi-sektor global, regional dan nasional untuk meningkatkan kesadaran tentang perilaku bunuh diri dan bagaimana mencegahnya secara efektif.”

“Penguatan kemampuan negara untuk mengembangkan dan mengevaluasi kebijakan dan rencana nasional untuk pencegahan bunuh diri.”

IASP dan WHO bertujuan untuk mengomunikasikan kepada masyarakat bahwa siapa pun dapat menghalangi seseorang untuk mengakhiri hidup mereka melalui pesan yang didukung secara terbuka, `Ambil Menit, Ubah Hidup.`

Kedua organisasi memberdayakan kami untuk membantu mereka yang menderita depresi dan mengumpulkan dana untuk mendukung kesehatan mental.

Inilah sebabnya mengapa Hari Kesadaran Bunuh Diri Nasional mendapat daya tarik. Pada tahun 2020, acara bersepeda global yang diselenggarakan di lebih dari 40 negara mengumpulkan sekitar $12.000.

WHO juga telah terhubung dengan para penyintas bunuh diri untuk berbagi cerita mereka melalui Kampanye Cahaya Lilin. Sampai hari ini, IASP memiliki ahli dan sukarelawan dari hampir 77 negara.

Acara dan kegiatan pada Hari Pencegahan Bunuh Diri Sedunia meliputi konferensi, seminar, dan forum diskusi; merumuskan kebijakan baru untuk pencegahan bunuh diri; penggunaan media sebagai alat untuk mempromosikan kesadaran; upacara peringatan untuk mengingat mereka yang kalah dalam pertempuran karena penyakit mental; mendidik remaja tentang bunuh diri dan siapa yang harus dihubungi jika diperlukan; dan mendirikan kelompok pendukung dan pusat fasilitas khusus sebagai sumber daya untuk depresi dan kesadaran serta pengobatan bunuh diri.

Pada 2017, rapper terkenal Logic menciptakan kesadaran akan nomor saluran bantuan bunuh diri melalui lagunya, `1-800-273-8255.`

Lagu yang berkisah tentang seseorang yang mencari bantuan untuk pikiran bunuh dirinya menciptakan peningkatan jumlah panggilan ke nomor saluran bantuan bunuh diri.

Sekitar waktu yang sama, laporan kematian selebriti meningkatkan bunuh diri sebesar 13%. (*)