Bagi sebagian orang, mandi larut malam terasa menyegarkan, terutama setelah hari yang melelahkan. Aktivitas ini kerap menjadi pilihan saat pulang kerja malam, setelah olahraga malam hari, atau ketika ingin tidur dalam kondisi lebih segar
Jennifer Aniston mengaku selama puluhan tahun ia bermasalah dengan tidur. Mulai dari penyakit susah tidur insomnia, gangguan tidur berjalan (sleepwalking), hingga kecemasan akan datangnya malam.
