Berbuat baik adalah penangkal yang hebat untuk kecemasan dan stres, bahkan jika kecemasan dan stres itu melebihi kehidupan pribadi kita sendiri.
Setelah menikah, waktumu akan terbagi dengan tugas mengurus rumah tangga
Stres dan kecemasan yang berlebihan jangan dianggap sepele karena mungkin saja Anda mengalami ini
Mendiagnosa diri sendiri juga dapat membuat seseorang tidak bisa mendapatkan penanganan yang tepat.
Kamu tentu ingin memiliki kulit yang sehat, indah dan kenyalnya. Lalu, apa yang harus dilakukan agar kulit cantik dan segarmu tidak mengalami stres?
Berikut ini tips yang dapat Anda lakukan untuk mencegah diri dari serangan stres karena menjalani social distancing :
Selain pemenuhan nutrisi, ibu dengan kehamilan risiko tinggi perlu mendapatkan dukungan secara mental dari orang-orang di sekitarnya.
Apa yang harus dilakukan agar kulit juga tidak ikutan menjadi stres, berikut tips yang bisa Anda lakukan dari Dermatologis.
