Ilustrasi kesal dengan pasangan kecanduan main game (foto:orami)
Jakarta, Katakini.com – Memiliki pasangan tentu menyenangkan hati, namun bila ia mempunyai kerajingan dengan game di smartphone pasti membuat Anda kesal. Komunikasi yang dulu lancar kini semakin berkurang dan Anda sering merasa dinomorduakan.
Bukan itu saja, ketika Anda membutuhkan bantuannya dengan mudah ia mengacuhkannya dengan bebagai alasan. Kebiasaan ini mulai mengganggu hubungan yang telah kalian bina selama ini.
Game merupakan salah satu kegiatan yang dapat membantu individu mengubah ritme rutinitas kehidupan dengan cara menyenangkan. Di sisi lain, game juga berpotensi menjadi kegiatan yang bersifat adiksi. Perilaku ketergantungan terhadap game tersebut jangan Anda biarkan.
Berikut ini beberapa kiat yang dapat Anda gunakan untuk mengubah pasangan dari kecanduan dengan game di smartphone sebelum ia terbenam dalam adiksinya.
Pertama, Anda perlu membicarakan secara serius dengan pasangan. Ia perlu menyadari bahwa kecanduannya pada game telah mengancam hubungan Anda berdua. Sadarkan ia, untuk mempertahankan suatu hubungan dibutuhkan usaha bersama untuk mewujudkannya.
Kedua, Anda berdua harus memahami bahwa adiksi atau kecanduan dalam bentuk apa pun membawa dampak buruk. Bukan hanya untuk dirinya, tetapi juga keluarga, hubungan kalian dan lingkungan di sekitarnya.
Ketiga, bantu pasangan Anda untuk bisa melihat dampak buruk dari perilakunya tersebut. Perlihatkan bahwa perilakunya telah melukai perasaan Anda dan hubungan kalian. Ingat, dalam menyampaikannya jangan menyudutkan dan merasa Anda lebih baik darinya.
Keempat, alihkan perhatian pasangan Anda dengan melakukan hal lain yang lebih bermanfaat. Dampingi ia selama proses ini dengan tulus. Anda dapat sarankan ia untuk menekuni kembali pekerjaannya, menghargai kehidupannya, meningkatkan kebugaran dengan berolahraga. Tidak ada salahnya bila Anda membantu dalam mencari dan mengembangkan hobi barunya.
Kelima, jangan putus asa dalam memberikan dukungan. Anda harus menyadari bahwa seseorang yang kecanduan apapun tentu tidak mudah menghentikan sebuah ketergantungan dan membutuhkan kesabaran dari sekitarnya terutama dari orang yang menyayanginya. Dukungan Anda sangat berharga untuk membantunya membangun kembali kehidupan pribadi dan hubungan Anda berdua.
Selasa, 21/04/2026
