JAKARTA - Demi peran Wolverine yang memiliki tubuh besar berotot, Hugh Jackman harus makan lebih dari 8.000 kalori sehari. Intip menu apa saja yang dikonsumsinya.

Hugh Jackman secara resmi dalam mode Wolverine. Aktor tersebut membagikan foto makan hariannya saat fase bulking-nya menjadi overdrive menjelang pembuatan film "Deadpool 3", di mana ia akan memerankan kembali peran Wolverine berlawanan dengan Ryan Reynolds.

Film ini menandai film "Deadpool" pertama dan pertama kali Hugh Jackman memerankan Wolverine di Marvel Cinematic Universe.

“Penggembungan. Sehari dalam hidup,” tulis Hugh Jackman sebagai caption sambil membagikan foto enam kali makan yang akan ia santap dalam satu hari.

“Terima kasih, Chef Mario, karena telah membantu saya tetap sehat dan diberi makan dengan benar sambil… Menjadi. Wolverine. Lagi."

Makanan Hugh Jackman termasuk ikan bass hitam (2.000 kalori), salmon Patagonia (2.100 kalori), dua burger ayam (masing-masing sekitar 1.000 kalori) dan dua sirloin yang diberi sayur (masing-masing 1.100 kalori).

Itu berarti Hugh Jackman mengonsumsi lebih dari 8.000 kalori sehari sekarang saat dia bertambah besar untuk Wolverine.

Singkatnya, Jonathan Majors makan 6.000 kalori selama empat bulan untuk berperan sebagai binaragawan dalam film Sundance-nya yang menarik "Magazine Dreams". Hugh Jackman makan jauh lebih banyak.

Kembali pada bulan Januari, Hugh Jackman memberitahu Stephen Colbert di "The Late Show" bahwa dia membangun untuk makan 6.000 kalori sehari sebelum bermain Wolverine.

Hugh Jackman sedang berada di Broadway pada saat itu membintangi "The Music Man".

“Saya sedang membangun. Saya mengonsumsi sekitar 4.500-5.000 kalori saat ini,” kata Hugh Jackman saat itu.

“Saya memakai monitor detak jantung (untuk `The Music Man`) karena pelatih saya berkata, `Saya perlu tahu apa yang sedang saya kerjakan di sini, karena saya mencoba untuk menambah berat badan Anda.` Saya membakar 1.500 kalori dalam pertunjukan itu, delapan kali seminggu. Jadi dia bilang: `Oh, kamu harus makan.` Jadi saya makan 4.500 kalori sehari, itu tidak bagus. Sekarang saya hanya makan dan berlatih.”

Satu hal yang tidak akan dilakukan Hugh Jackman untuk menambah massa adalah mengonsumsi steroid. Aktor itu mengatakan selama wawancara Januari di HBO`s "Who`s Talking to Chris Wallace" bahwa persiapan fisik untuk bermain "Wolverine" sering membebani tubuhnya, tetapi dia tidak pernah sekalipun beralih ke steroid untuk menambah berat otot.

"Selama bertahun-tahun orang bertanya-tanya, apakah dia membuat jus?" Wallace bertanya. "Apakah dia mengonsumsi steroid?"

“Tidak, aku mencintai pekerjaanku. Dan saya suka Wolverine, ”jawab Hugh Jackman.

“Saya harus berhati-hati dengan apa yang saya katakan di sini, tetapi saya telah diberitahu secara anekdot apa efek sampingnya. Dan saya seperti, `Saya tidak terlalu menyukainya.` Jadi tidak, saya hanya melakukannya dengan cara jadul. Dan saya beri tahu Anda, saya telah makan lebih banyak ayam - saya sangat menyesal untuk semua vegan dan vegetarian dan ayam di dunia. Secara harfiah karma tidak baik untuk saya. Jika dewa itu berhubungan dengan ayam, aku dalam masalah.”

Deadpool 3 akan dirilis di bioskop pada 8 November 2023. (*)