• Gaya Hidup

Lewati Dengan Sukses Fase Krisis Di Usia Seperempat Baya

Syafira | Selasa, 21/04/2020 18:22 WIB
Lewati Dengan Sukses Fase Krisis Di Usia Seperempat Baya Ilustrasi Wanita Stres (foto: ilustrasi)

Katakini.com – Menginjak usia 25 tahun adalah tahap seseorang dikatakan telah dewasa. Seseorang di fase usia ini biasanya mulai serius memikirkan masa depan dengan  lebih matang dan realistis.

Tidak sedikit seseorang di usia seperempat bayanya mengalami periode di mana dirinya mengalami rasa kekhawatiran, ketidakpastian dalam hidup dan kekacauan dalam batin. Bingung tidak tahu akan melakukan apa di hidupnya.

Sebenarnya hal yang wajar, hanya saja perasaan itu tentu sangat mengganggu dan dapat membuatmu menjadi stress jika tidak menyelesaikannya dengan tenang dan bijak. 

Walaupun mengatasinya tidak mudah, tetapi kamu tetap harus optimis dan jadikan ini sebagai pengalaman hidup. Apakah kamu sedang mengalami krisis ini?  Simak deh tips berikut ini untuk mengatasinya : 

Berusaha untuk mandiri

Ketika usia 25 tahun, kamu mulai melihat kehidupan lebih nyata. Kamu mulai menyadari bukan sebagai anak muda lagi tetapi juga belum menjadi tua. Kebingunganpun akan dialami terhadap masa depanmu.

Perubahan kenyataan ini membuatmu lebih dewasa dan merasa ada tanggungjawab terhadap diri sendiri dan orang terdekatmu seperti keluarga. Bukan itu saja, kamu pun mulai dihinggapi rasa malu bila terus bergantung hidup pada orang tua. 

Bangkitlah dari perasaan galau tersebut. Semangat untuk merubah diri menjadi seseorang yang mandiri. Walaupun sulit dan banyak rintangan, tetap yakinkan dirimu dapat melewati fase ini. Kenali potensi yang ada pada diri, kemudian gali terus kemampuan tersebut dengan semangat. 

Kejarlah karirmu

Jangan meragukan semua kemampuan serta ide cemerlang pada dirimu. Kamu bisa memulai membuka suatu usaha dan terus berinovasi. Jangan patah semangat, terus mencari peluang untuk memajukan usahamu tersebut.

Bisa juga, kamu memulai dengan bekerja pada suatu perusahaan dan terus mengembangkan diri untuk menunjukkan kemampuan diri. Buatlah perusahaan tempat kamu bekerja terkagum-kagum dengan prestasi kerjamu. Tentu saja, promosi jabatan akan segera kamu raih.

Stop membandingkan kamu dengan orang lain

Setiap orang mempunyai cara tersendiri untuk sukses dalam hidupnya. Jangan pernah membandingkan keadaanmu dengan orang lain. Misalnya, saat ini teman-temanmu sudah memiliki rumah dan mobil sedangkan kamu masih berjuang dengan pekerjaan bergaji kecil.

Please deh, segera singkirkan pikiran buruk yang dapat membuatmu depresi atau stres. Cintailah diri sendiri serta bersyukur dengan apa yang kamu miliki saat ini. Bukan itu saja, cobalah  renungkan kembali maka kamu akan menyadari bahwa masih banyak orang lain yang tidak seberuntung kamu.

Tetap menjalin hubungan dengan teman lama

Keseharian yang super sibuk dengan berbagai kegiatan membuatmu tidak memiliki waktu untuk terhubung dengan teman-teman masa sekolahmu dulu. Bila dibiarkan, keadaan ini akan membuat pertemanan menjadi renggang bahkan sampai terputus begitu saja. Sangat disayangkan jika hal ini sampai terjadi.

Umumnya, akan lebih nyaman bila sharing dengan sahabat lama. Kamu dapat menjadi diri sendiri karena mereka sangat mengenal pribadimu. Bila ada masalah, tentu akan lebih mudah dilewati bila memiliki teman-teman baik yang mendukungmu.  

FOLLOW US