Simak sejarah dan tujuan Hari Tidur Sedunia yang diperingati setiap 13 Maret sebagai pengingat pentingnya istirahat.
17 Maret Hari Tidur Sedunia, Pentingnya Relaksasi Alami Pikiran dan Tubuh untuk Beregenerasi
Tema tahun ini memiliki fokus yang lebih luas, dengan pesan bahwa kualitas hidup dapat ditingkatkan dengan tidur yang sehat.
