Jakarta – Tidak ada salahnya kamu mencoba seks secara rutin setiap hari. Selain membuat hubungan makin harmonis, ternyata seks rutin juga memiliki manfaat yang besar bagi kesehatan.

Menyalurkan hasrat kepada pasangan bukanlah hal yang buruk. Selagi dalam status sah, kamu bisa melakukan apapun dan kapan pun, asal tidak menyimpang dan berangkat dari keinginan satu sama lain.

Di bawah ini terdapat beberapa manfaat yang akan kamu dapatkan ketika sering melakukan making love alias ML:

Meredakan stres

Kamu sudah bekerja keras sepanjang hari, dan itu akan membuat tubuh dan pikiranmu lelah. Nah, seks konon dapat memanjakan kembali pikiran. Karena pada saat ML, tubuhmu memproduksi senyawa dopamine, endorfin dan oksitosin yang berguna untuk meredakan stres, meningkatkan kebahagiaan, serta membangkitkan gairah.

Setara dengan lari 120 kilometer

Tahukah kamu bahwa rutin ML tiga kali seminggu itu setara dengan berlari sejauh 75 mil atau 120 kilometer? Waw. Berdasarkan penelitian yang dikutip oleh Life Hack, tiga kali ML setiap minggu maka setahun kamu sudah membakar 7.500 kalori. “Seks adalah olahraga yang sangat bagus,” kata CEO Amai Wellness, Joseph J. Pinzone.

Meningkatkan kekebalan tubuh

Peneliti dari Wilkes University di Pennsylvania menemukan mahasiswa yang rutin melakukan seks dua kali dalam seminggu memiliki daya tahan tubuh yang lebih kuat dari pada mereka yang tidak pernah melakukan seks sama sekali. Selama seks berlangsung, antigen seperti immunoglobulin A dilepaskan, guna melawan flu dan demam. Jadi, semakin sering kamu ML, maka semakin kuat tubuhmu.

Mengurangi risiko kanker

Khususnya bagi kaum Adam, ML rutin dapat mengurangi risiko terkena kanker prostat. Berdasarkan penelitian di Australia yang diterbitkan oleh Jurnal American Medical Association, menemukan laki-laki yang mengalami ejakulasi sebanyak 21 kali selama sebulan, kemungkinan terkena kanker prostat lebih kecil.