JAKARTA - Tidak bisa dipungkiri pola hidup dan makanan yang tidak sehat menyebabkan racun menumpuk dalam tubuh.

Dikutip dari akun twitter @petanirumah, ini 5 ciri-ciri racun menumpuk di tubuh kita,

1. Terus merasa lelah

Mudah lelah padahal aktivitas biasa saja. Terkadang disertai nyeri pada sendi seperti orang yang menderita asam urat. Hal ini bisa jadi gejala penumpukan toksin dalam tubuh. Toksin bisa menumpuk pada sendi dan sel-sel otot sehingga menimbulkan efek nyeri dan pegal.

2. Bau mulut

Gigi baik-baik saja tapi bau mulut. Bisa jadi banyak endapan racun dalam tubuh. Racun ini akan mengendap dalam hati dan menyebabkan reaksi kimia yang bisa menghasilkan senyawa berbau.

3. Mudah mengantuk

Penumpukan racun juga bisa mengakibatkan sirkulasi darah terganggu. Akibatnya, sel darah tidak bisa mensuplai kebutuhan oksigen yang cukup ke otak. Otak kemudian mengirim sinyal mengantuk karena kurangnya oksigen, padahal sebenarnya sudah cukup tidur.

4. Sulit kurus

Sudah mengurangi porsi makan tapi tetap saja badan gemuk. Bisa jadi sulitnya kurus karena masalah hormonal dan ketidakseimbangan hormon ini bisa terjadi akibat banyaknya racun yang menumpuk dalam tubuh. Karena endapan racun membuat metabolisme tubuh terganggu.

5. Muncul jerawat dan bisul

Banyak kandungan racun dalam tubuh juga bisa ditandai dengan munculnya jerawat dan bisul. Endapan toksin membuat kulit lebih sensitif terhadap kelenjar minyak pada kulit.