Katakini.com – Bercinta bukan hanya menyalurkan hasrat saja dan juga tidak asing mendengar bila melalui bercinta merupakan cara menunjukkan perasaan terhadap pasangan.

Ternyata selain itu, bercinta juga mempunyai pengaruh yang luar biasa buat kesehatan. Mungkin pernyataan ini sudah pernah Anda dengar, namun ada perlunya Anda mengingatnya kembali apa saja kelebihan tersebut.

Olahraga di tempat tidur

Saat bercinta, tanpa disadari Anda dan Dia seperti melakukan olahraga bersama. Anda berhasil membakar sekitar 200 kalori dalam satu sesi bercinta. Itu setara dengan 15 menit latihan treadmill atau bermain squash. Menurut Anda, lebih menyenangkan bercinta atau  jogging monoton di gym seharian?

Meredakan rasa nyeri

Bagi wanita dengan bercinta dapat meringankan rasa nyeri yang disebabkan beberapa penyakit, seperti migran. Bahkan seks juga mengurangi rasa tidak nyaman ketika mendekati masa haid.

Menghilangkan stres

Kala bersama pasangan dan melakukan kegiatan ini tentu menyenangkan dan terasa lebih intim. Perasaan ini akan membuat Anda bahagia dan lebih tenang dalam menjalani rutinitas yang super padat.

Jantung menjadi sehat

Hubungan intim dapat memperkuat jantung. Kebiasaan baik ini dapat membantu tubuh untuk menurunkan tekanan darah, mengurangi stres, dan meningkatkan kualitas tidur.

Sebuah studi menyebutkan jika pasangan yang melakukan hubungan intim berkualitas dua kali seminggu, risiko untuk mengalami serangan jantung juga menurun secara signifikan.