Meskipun Disneyland telah lama mendapat julukan "Tempat Paling Bahagia di Bumi," wisatawan mungkin ingin mempertimbangkan destinasi lain untJAKARTA -uk memicu kegembiraan pada liburan mereka berikutnya.

Menurut sebuah studi oleh BookRetreats, gelar “Destinasi Liburan Paling Bahagia di Dunia” telah diberikan kepada Lisbon, Portugal, karena sejumlah alasan.

Perusahaan ini bermitra dengan psikolog Harvard dan pakar kebahagiaan holistik, Dr. Natalie Dattilo-Ryan, untuk menganalisis 47 destinasi wisata berdasarkan lima faktor "pemberi rasa nyaman": sinar matahari, tidur berkualitas, pola makan sehat, waktu di alam, dan olahraga.

Lisbon menjadi yang teratas karena “unggul” dalam berbagai kategori, dengan suasana kulinernya yang semarak sehingga menjadikannya destinasi yang “memberikan suasana hati yang baik” untuk dikunjungi.

Sebagaimana dilaporkan dalam penelitian tersebut, hampir 10% restoran di ibu kota Portugal dianggap sehat, dan pilihan makanan di sana “mudah diakses dan terjangkau”.

Faktor lainnya adalah kemudahan berjalan kaki di kota ini, karena wisatawan dapat dengan mudah berpindah dari satu tempat ke tempat lain dengan berjalan kaki sambil menikmati pemandangan menakjubkan dari berbagai tempat terkenal di Lisbon di sepanjang jalan.

Studi ini juga mencatat ruang hijau kota dan “2.828 jam sinar matahari tahunan” sebagai kualitas tambahan yang menjadikannya tujuan wisata paling bahagia di dunia.

Menurut Dattilo-Ryan, faktor-faktor ini penting untuk diingat ketika memilih tujuan wisata, karena membantu tubuh melepaskan "hormon bahagia" seperti "serotonin, dopamin, endorfin, dan oksitosin."

"Zat kimia ini memengaruhi segalanya, mulai dari suasana hati dan tidur hingga energi dan pencernaan," tambahnya.

"Dan banyak hal yang memicunya, seperti sinar matahari, gerakan, makanan, dan istirahat yang berkualitas, seringkali menjadi bagian dari liburan yang menyenangkan, jika Anda memilih destinasi yang tepat."

Satu-satunya kota di AS yang berhasil masuk dalam lima besar tujuan wisata paling membahagiakan versi BookRetreats, sebenarnya tidak akan mengejutkan.

Orlando, Florida, berada di posisi ketiga setelah Helsinki, Finlandia, bukan hanya karena dikenal sebagai "Ibu Kota Taman Hiburan Dunia", tetapi juga karena memiliki hamparan tanaman hijau yang luas dengan "148 taman, kebun, dan area rekreasi", menurut studi tersebut.

Meskipun kota di Florida ini mendapat skor lebih rendah dalam hal pilihan tempat makan sehat dan kualitas tidur, kota tersebut mendapat poin ekstra untuk cuacanya yang menyenangkan karena mendapat "2.930 jam sinar matahari setahun," menurut studi tersebut.

Kondisi cerah menjadikannya tempat yang sempurna bagi wisatawan untuk menikmati alam terbuka sepenuhnya, terutama jika mereka ingin mengunjungi tempat wisata taman hiburan kota seperti Universal Orlando Resort atau Walt Disney World Resort di Lake Buena Vista, Florida. (*)