katakini.com

Dalami Karakter Peran, Margot Robbie Sewa Pelatih Gerakan Hewan

Dalami Karakter Peran, Margot Robbie Sewa Pelatih Gerakan Hewan

Betis Terlihat Ramping, Lakukan 4 Gerakan Olahraga yang Ampuh Bentuk Otot Kaki

Betis Terlihat Ramping, Lakukan 4 Gerakan Olahraga yang Ampuh Bentuk Otot Kaki

Nggak Pede Lengan Atas Bergelambir? Ikuti Tips Jitu 7 Gerakan Olahraga Ini

Nggak Pede Lengan Atas Bergelambir? Ikuti Tips Jitu 7 Gerakan Olahraga Ini

Trik Mengurangi Sakit Tulang Ekor dengan 8 Gerakan Olahraga Sederhana

Trik Mengurangi Sakit Tulang Ekor dengan 8 Gerakan Olahraga Sederhana

Menko Luhut: Pencemaran Sampah di Laut Harus Kita Cermati Penanganannya

Pencemaran akibat sampah plastik di laut merupakan isu krusial yang sedang kita hadapi bersama.

Gerakan Literasi Nasional Harus Didukung Semua Pihak

Gerakan Literasi Nasional Harus Didukung Semua Pihak 

Bentuk Perut Sixpack Idaman dengan 7 Variasi Gerakan Plank

Bentuk Perut Sixpack Idaman dengan 7 Variasi Gerakan Plank

Dukung Bebas Emisi, Toyota Kolaborasi dengan UNDIP Gelar Seminar Net-Zero Emission

Netralitas karbon akan menjadi penggerak utama perubahan di masa depan untuk segala sektor kehidupan, dan generasi muda nantinya akan memimpin Indonesia menjadi pemain global.

Letih Duduk di Kantor Seharian, 9 Gerakan Olahraga Ringan Ini Bikin Tubuhmu Bugar Kembali

Kendati hanya duduk seharian dan terbatas melakukan aktivitas fisik ternyata bisa mengakibatkan tubuh lelah luar biasa.

Kondisi yang menyebabkan tubuh kurang gerak. Badan jadi kaku dan pinggang terasa nyeri.

Tips Memilih Sepatu yang Ideal untuk Olahraga

Jangan sembarangan memilih sepatu saat berolahraga. Pasalnya kita harus mempertimbangkan aktivitas dan jenis olahraga yang kita lakukan.

Turunkan Berat Badan Lebih Cepat, Berikut 5 Gerakan Senam Kardio

Kamu sedang berupaya menurunkan berat badan, namun bingung olahraga apa yang kira-kira bisa dengan cepat berhasil?

Bakar Banyak Kalori, Berikut Manfaat & Cara Melakukan Gerakan Burpee yang Benar!

Pernah mendengar istilah Burpee? Burpee adalah olahraga seluruh tubuh yang intens dimana dapat membakar banyak kalori.

Kecilkan Lingkar Pinggang dan Perut, Sederet Manfaat & Tips Gerakan Hulahoop yang Perlu Diketahui

Kecilkan lingkar pinggang dan perut, sederet manfaat kesehatan & tips melakukan gerakan Hulahoop yang perlu diketahui.

Tanpa Bangun dari Ranjang, Berikut 6 Gerakan Olahraga Malas yang Bisa Bakar Kalori

Jangan khawatir, kamu tetap bisa kok berolahraga tanpa bangun dari ranjang. Tinggal ubah posisi, tubuhmu menjadi indah dengan latihan yang tepat. Lakukan sebanyak mungkin repetisi dalam 30 detik.

Kuatkan Otot Tubuh Bagian Bawah, Berikut Manfaat dan Gerakan Olahraga Lunges

Beri Efek Relaksasi, Inilah Manfaat dan 10 Gerakan Yoga untuk Pemula

Yoga menggabungkan latihan pernapasan, meditasi, serta pose dan gerakan yang dirancang untuk memberikan efek relaksasi dan mengurangi stres.

Ingin Punya Bokong Indah Seperti Jennifer Lopez? Berikut 6 Gerakan Olahraga yang Bisa Dilakukan

Ingin seperti Jennifer Lopez yang memiliki bokong indah? Kamu juga bisa kok asal melakukan olahraga ini dengan rutin.

Beri Efek Relaksasi, Inilah Manfaat dan 10 Gerakan Yoga untuk Pemula

Yoga menggabungkan latihan pernapasan, meditasi, serta pose dan gerakan yang dirancang untuk memberikan efek relaksasi dan mengurangi stres.

Pandemi, Saat Tepat Menggugah dan Membangkitkan Semangat Gotong-Royong

"Saat ini ketika kita dihadapkan pada suasana keprihatinan menghadapi pandemi, adalah saat yang tepat untuk menggugah dan membangkitkan kembali semangat kegotong-royongan, membangun jiwa solidaritas dan mengukuhkan soliditas kebangsaan kita

Ikrar Resolusi Jihad Kemanusiaan, PWNU DKI Jakarta Gelar Gerakan Peduli Isoman

Warga Nahdliyin dan masyarakat agar mengamalkan yang pernah diajarkan oleh para kiai dan ulama, baik amalan berupa hizib, shalawat, aurad, do`a dan dzikir.