JAKARTA - Setiap tahun, Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) mengadakan Hari Tanpa Tembakau Sedunia atau World No Tobacco Day pada tanggal 31 Mei.

Tujuan Hari Tanpa Tembakau Sedunia adalah untuk menyebarkan kesadaran tentang risiko penggunaan tembakau dan bagaimana kita dapat membuat dunia bebas dari tembakau.

Sekitar 6 juta orang meninggal karena penyakit yang berhubungan dengan tembakau setiap tahun. Dan jumlah itu diproyeksikan meningkat menjadi lebih dari 8 juta pada tahun 2030. Tapi ini sama sekali bukan jaminan.

Agenda Pembangunan Berkelanjutan bertujuan untuk mengurangi kematian akibat penyakit tidak menular hingga sepertiganya.

Penyakit yang terkait dengan tembakau ada dalam daftar, jadi jika kita mencapai target, 2030 akan menjadi tahun untuk merayakannya (oh ya!)—tidak hanya untuk kesehatan kita, tetapi juga ukuran dompet kita.

Perokok rata-rata Anda turun sekitar $4.000 untuk rokok setiap tahun.

Kapan Hari Tanpa Tembakau Sedunia 2023?

Hari Tanpa Tembakau Sedunia diselenggarakan oleh Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) setiap tahun pada tanggal 31 Mei.

Sejarah Hari Tanpa Tembakau Sedunia

Hari Tanpa Tembakau Sedunia adalah inisiatif dari Organisasi Kesehatan Dunia dan diperingati pada tanggal 31 Mei setiap tahun.

Kampanye ini bertujuan untuk menyebarkan kesadaran tentang bahaya tembakau dan dampak negatifnya bagi kesehatan, serta eksploitasi industri nikotin yang ditujukan khususnya bagi kaum muda.

Ini juga bertujuan untuk mengurangi penyakit dan kematian yang disebabkan oleh konsumsi tembakau. 

Negara-negara Anggota Organisasi Kesehatan Dunia menciptakan Hari Tanpa Tembakau Sedunia pada tahun 1987 sebagai tanggapan terhadap krisis tembakau global dan penyakit serta kematian yang disebabkan oleh epidemi tersebut.

Majelis Kesehatan Dunia mengesahkan Resolusi WHA40.38 pada tahun 1987, menyerukan tanggal 7 April sebagai “Hari Tanpa Rokok Sedunia.”

Selanjutnya, Resolusi WHA42.19 disahkan pada tahun 1988, yang dikeluarkan pada tanggal 31 Mei sebagai peringatan tahunan Hari Tanpa Tembakau Sedunia.

Organisasi Kesehatan Dunia melaporkan 8 juta kematian setiap tahun akibat konsumsi tembakau. Tembakau adalah penyebab utama gangguan pernapasan seperti penyakit paru obstruktif kronik, tuberkulosis, dan penyakit paru-paru lainnya.

Pada tahun 2008, WHO melarang segala jenis iklan atau promosi tembakau. Sebagai negara terpadat di dunia, China adalah pemimpin dalam industri rokok. Lebih dari 30% dari total rokok di dunia diproduksi dan dikonsumsi di China pada tahun 2014.

Garis Waktu Hari Tanpa Tembakau Sedunia

1. Tahun 1960-an
Baca dan Menangislah
Peringatan kesehatan pertama kali muncul pada kemasan tembakau dan rokok AS.

2. Tahun 1987
Kepedulian Global
Organisasi Kesehatan Dunia menciptakan Hari Tanpa Tembakau Sedunia untuk mengatasi epidemi tembakau.

3. Tahun 1988
WHA42.19
Resolusi WHA42.19 disahkan, menetapkan 31 Mei sebagai perayaan Hari Tanpa Tembakau Sedunia.

4. Tahun 2003
Sekarang, ini Resmi
Organisasi Kesehatan Dunia mengadopsi Framework Convention on Tobacco Control, yang mempromosikan kesadaran untuk tidak merokok dengan menggunakan label.

OLEH ANGKA
100 juta – perkiraan jumlah orang yang terbunuh akibat merokok selama abad ke-20.
16 juta – jumlah orang dewasa di AS yang hidup dengan penyakit akibat merokok.
8 juta – jumlah orang yang meninggal akibat merokok pada tahun 2017.
15% – persentase kematian global yang disebabkan oleh merokok.
70 - usia di mana lebih dari setengah kematian terjadi karena merokok.
1-in-5 – jumlah orang dewasa di dunia yang merokok tembakau.
80% – persentase dari 1,3 miliar pengguna tembakau dunia yang tinggal di negara berpenghasilan rendah dan menengah.
7 juta– jumlah kematian di antara 1,3 miliar pengguna tembakau yang terjadi akibat merokok langsung.
1,2 juta – jumlah kematian di antara 1,3 miliar pengguna tembakau yang terjadi akibat perokok pasif.

Cara Menyambut Hari Tanpa Tembakau Sedunia

1. Hitung jumlah rokok yang Anda hisap

Anda mungkin belum siap untuk berhenti, dan siapa yang bisa menyalahkan Anda? Itu sulit. Tapi Anda bisa mulai meletakkan dasar untuk keluar dengan menghitung jumlah rokok yang Anda hisap dalam sehari.

Anda akan mulai lebih memikirkan kesehatan Anda dan jumlah uang yang Anda keluarkan untuk tembakau. Saat Anda siap terjun, ada banyak buku self-help yang akan memandu Anda melalui tahap awal yang sulit. Kamu bisa!

2. Mendidik pemuda

Seperti yang mereka katakan, cara terbaik untuk berhenti merokok adalah dengan tidak pernah memulai. Jadi cobalah dan dorong anak muda di sekitar Anda untuk menghindari kebiasaan itu sama sekali.

Tergantung di mana Anda tinggal, mungkin ada pawai atau demonstrasi publik. Mungkin Anda bisa mendesain poster keren untuk membantu mempromosikannya.

Lebih baik lagi, adakan kontes untuk melihat siapa yang dapat membuat poster anti rokok terbaik. Remaja bisa sedikit nakal, jadi Anda pasti ingin mendefinisikan dengan jelas apa yang "pantas" sebelum mereka memukul Anda dengan pengungkapan terakhir.

3. Lobi untuk undang-undang stiker

Label peringatan pada kotak rokok mencegah orang merokok. Petisi untuk mendukung undang-undang ini agar tren terus mendapatkan momentum. Juga, undang-undang pengemasan biasa juga bisa menggunakan lebih banyak dukungan.

Undang-undang ini membatasi logo dan warna produk tembakau, yang membuatnya lebih sulit untuk dijual. Anda tahu bagaimana Anda tidak bisa menilai buku dari sampulnya?

Nah, orang pasti menilai suatu produk dari kemasannya. Jika label terlihat menjemukan, kita cenderung tidak memedulikannya, dan itu sama sekali tidak dangkal. Ini tidak seperti tembakau memiliki kepribadian yang baik di dalam.

5 Fakta Mengerikan Tentang Merokok

1. Tembakau penuh dengan bahan kimia
Ada lebih dari 7.000 bahan kimia dalam asap rokok.

2. Beberapa bahan kimia dapat menyebabkan kanker
69 bahan kimia berbahaya ini diketahui menyebabkan kanker.

3. Hukum merokok tidak tersebar luas
Hanya 20% dari populasi dunia yang dilindungi oleh undang-undang merokok, kebanyakan di negara-negara berpenghasilan tinggi.

4. Generasi mendatang juga akan terpengaruh
Statistik memperkirakan bahwa 5,6 juta anak yang tinggal di AS saat ini akan meninggal akibat penyakit yang berhubungan dengan merokok.

5. Merokok benar-benar dapat membunuh Anda
Ada cukup nikotin dalam lima batang rokok untuk membunuh rata-rata orang dewasa jika tertelan utuh. (*)